Makin belia saat memasuki usia 40 ternyata tidak mustahil, BeautyHaul Squad! Buktinya, Luna Maya tampak seperti ABG saat merayakan ulang tahun ke-40 di bulan Agustus kemarin.
Source: Instagram Luna Maya
Kalau Luna Maya bisa, kita juga bisa, BeautyHaul Squad! Namun untuk menjaga kondisi kulit tetap kencang, fisik tetap prima memang membutuhkan perjuangan jangka panjang. Mulai dari rutin merawat kulit, memiliki gaya hidup sehat, hingga menjaga asupan makanan. Harus diingat bahwa hasilnya tidak akan instan, maka dari itu penting untuk tetap konsisten supaya bisa awet muda seperti Luna Maya.
Nah, kira-kira gimana yah cara Luna Maya dalam menjaga penampilannya agar tetap terlihat awet muda di usia 40 tahun? Kita simak bocorannya di bawah ini!
Rutin minum jus
Untuk mengalihkan keinginan minum-minuman manis, pacar Maxime Bouttier ini menggantinya dengan jus. Menurutnya, kebiasaan seperti ini sudah diterapkan semenjak dirinya masih tinggal satu rumah bersama sang ibu.
Berbagai macam jenis buah dan sayur sudah diminum, mulai dari jus wortel, jus apel yang dicampur oleh jahe, dan lainnya. Apel dan wortel diketahui memiliki manfaat yang baik untuk kulit. Apel dapat membantu produksi kolagen agar kulit tetap elastis, sedangkan wortel bermanfaat dalam melawan jerawat dan juga membantu regenerasi sel-sel baru.
Menjaga pola makan
Kondisi kulit kita sedikit banyak dipengaruhi oleh apa yang kita makan. Makanya, penting untuk menjaga asupan makanan ke dalam tubuh, supaya nutrisi yang dibutuhkan tercukupi.
Menurut Luna Maya, menjaga pola makan tidak hanya mencukupi kebutuhan nutrisi, tapi juga membantu dirinya jadi berenergi, sehingga bisa aktif dan kuat menjalani aktivitasnya sehari-hari yang super padat.
Selain menghindari makanan manis dan instan, satu tips lagi dari Luna Maya agar tetap awet muda adalah dengan menahan lapar jika sudah tengah malam. Menurut mantan host Dahsyat ini, keinginan makan di tengah malam hanya bersifat sementara, yang dapat hilang dengan sendirinya. Jadi sebaiknya pastikan kamu sudah makan dengan cukup sebelum tengah malam ya, BeautyHaul Squad!
Skincare
Saking cintanya dalam merawat kulit, Luna Maya juga memiliki brand kecantikan sendiri lho! Dikenal dengan ‘Nama Beauty’, brand ini berfokus pada simple skincare routine yang bisa diikuti oleh banyak orang termasuk kalian yang masih newbie di dunia per-skincare-an. Ini dia beberapa produk-produknya:
1. ‘Cleanskin’ Deep Cleansing Gel
2. ‘Freshskin’ Balancing Fresh Toner
3. ‘Hydraskin’ Brightening Luminous Moisturizer & Primer
4. 2in1 Face Matte Booster Face Spray
Highlight dari masing-masing produk Nama Beauty adalah setiap produk memiliki kandungan Ekstrak Kakadu. Kandungan ini berasal dari buah Kakadu Plum, di mana buah ini memiliki kadar vitamin c 55 kali lipat lebih banyak daripada jeruk! Namun tidak hanya skincare, Nama Beauty juga memiliki produk makeup. Untuk tips tampilan awet muda kamu bisa baca di sini.
Tidak heran, skincare dari Nama Beauty juga jadi favorit Luna Maya dalam merawat kulitnya agar terhindar dari tanda-tanda penuaan!
BeautyHaul Squad, itu dia tiga hal yang Luna Maya terapkan di hidupnya dalam menjaga kesehatan kulit dan tubuhnya yang terlihat sangat prima di usianya yang menginjak 40 tahun. Mudah dan sangat bisa kita terapkan di hidup kita ya!
