Memahami Ceramide, & Rekomendasi Produk dengan Kandungan Terbaik di Dalamnya

By Alisa Kintan Giovani

11 Agustus 2025

Sering lihat di dalam ingredients produk skincare yang melembapkan, dan katanya se-ngaruh itu bikin kulit jadi moisturized. Beautyhaul Squad, it is Ceramide! Memang sih, ada banyak kandungan lain yang fungsinya sama, tapi Ceramide menurut MinBHI cukup spesial. Apa tuh specialty nya? Let’s dig deeper!

Apa Itu Ceramide dan Asal Usulnya

Ceramide adalah jenis asam lemak (lipid) yang secara alami sudah ada di dalam sel-sel kulit. Ceramide ini membentuk sekitar 50% dari lapisan kulit terluar atau yang dikenal sebagai skin barrier. Fungsinya sangat penting, yaitu mengunci kelembapan kulit dan memberi proteksi dari faktor eksternal seperti polusi, bakteri, serta radikal bebas.

Secara alami, ceramide diproduksi oleh tubuh kita sendiri sebagai bagian yang tidak terpisahkan dari kulit. Namun, kadar ceramide alami ini bisa berkurang seiring bertambahnya usia serta adanya faktor luar seperti sinar matahari berlebihan atau polusi.

Nah, kalau kadar Ceramide berkurang, maka kulit jadi lebih mudah breakout, karena tidak adanya kelembapan pada skin barrier. Ceramide kini diproduksi secara sintetis atau diekstrak dari sumber nabati (phytoceramide) seperti minyak biji gandum, beras, ubi, atau jagung untuk digunakan dalam berbagai produk skincare.

Fungsi Ceramide untuk Kulit

Selain menjaga kelembapan kulit, ceramide memiliki beberapa fungsi penting lainnya. Fungsi utamanya adalah sebagai "lem" yang merekatkan sel-sel kulit di lapisan terluar (skin barrier).

Berikut adalah fungsi ceramide untuk kulit selain melembapkan:

Memperkuat Skin Barrier

Ini adalah fungsi utama ceramide. Bayangin, sel-sel kulit kamu sebagai batu bata, dan ceramide sebagai semennya. Ceramide mengisi ruang di antara sel-sel kulit, membentuk lapisan pelindung yang kuat. Lapisan ini bertugas melindungi kulit dari serangan eksternal, seperti polusi, bakteri, kotoran, dan bahan kimia yang berpotensi merusak.

Melindungi dari Kerusakan Lingkungan dan Penuaan Dini

Dengan memperkuat skin barrier, ceramide juga secara tidak langsung melindungi kulit dari radikal bebas dan efek negatif sinar UV. Lapisan pelindung yang sehat akan mencegah zat berbahaya ini menembus kulit, yang bikin kerusakan sel dan memicu tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus, kerutan, dan kulit kusam.

Menenangkan dan Meredakan Iritasi

Ceramide memiliki sifat anti inflamasi yang bisa menenangkan kulit yang sedang sensitif atau meradang. Oleh karena itu, ceramide sangat direkomendasikan untuk pemilik kulit sensitif.

Mendukung Regenerasi Sel Kulit

Ceramide berperan penting dalam komunikasi antar sel. Ketika kadar ceramide cukup, kandungan ini membantu sel-sel kulit untuk berfungsi dengan baik, termasuk dalam proses regenerasi. Ini berarti kulit bisa memperbaiki dirinya sendiri lebih cepat dari kerusakan dan endingnya kulit tampak lebih sehat.